Điều trị các chấn thương thể thao bằng liệu pháp Judo

Ứng dụng của liệu pháp Judo trong điều trị chấn thương do thể thao, vận động

Điều trị các chấn thương thể thao bằng liệu pháp Judo


Thể dục, thể thao luôn đóng vai trò quan trọng trong viêc rèn luyện thân thể và nâng cao sức khỏe của con người. Tuy nhiên, trong quá trình tập luyện, chơi thể thao có nhiều người không may bị chấn thương để lại những hậu quả khôn lường nếu như không biết cách điều trị.

          Chấn thương trong thể thao là chấn thương thường xảy ra khi tham gia vào các cuộc thi đấu, những buổi đào tạo, hoặc các hoạt động thể dục thể thao thường ngày. Những chấn thương thể thao phổ biến nhất moi người hay gặp phải:

1.    Giãn cơ

Trước khi bước vào tập luyện hoặc chơi thể thao nếu người chơi thể thao không khởi động kỹ sẽ dẫn đến cơ dễ bị kéo căng quá mức. Khi các cơ bị tác động lực và giãn bất ngờ cùng cường độ mạnh có thể dẫn đến một số sợi cơ bị đứt. Trường hợp nặng có thể gây đứt và tổn thương đến toàn bộ bó cơ.

2. Bong gân mắt cá chân

Mắt cá được bao phủ trong vô số các dây chằng có chức năng chính là kết nối các xương lại với nhau và kiểm soát chuyển động của cơ thể. Khi mắt cá xoay và bị lật vào trong quá nhanh hoặc bị xoắn mạnh vì các chuyển động đột ngột, dây chằng quanh mắt cá, vốn đã yếu, sẽ bị đứt. Hậu quả là bạn bị bong gân mắt cá chân. Đó là lý do tại sao các vận động viên tham gia vào các môn thể thao với cường độ mạnh như bóng đá, bóng rổ, bóng bầu dục thường bị bong gân mắt cá chân.

3. Chấn thương gân khoeo

Khoeo được cấu thành từ ba cơ bắp riêng biệt ở đùi. Chấn thương gân khoeo xảy ra khi chân bạn bị căng giãn quá mức trong khi chạy vượt rào hoặc chạy nhanh.

Các chấn thương ở khoeo thường mất một thời gian dài, thường là một năm, để hồi phục, bởi vì đi bộ tạo ra độ căng không ngừng trên mô đã bị chấn thương. Trong thời gian đợi hồi phục bạn không nên vận động quá mạnh và không nên chơi thể thao. Có một số trường hợp không kiêng giữ nên dẫn đến chấn thương nặng hơn và kéo dài thời gian hồi phục

4. Đau cẳng chân

Do các cơ gần xương cẳng chân bị tổn thương nên dẫn đến tình trạng đau cẳng chân. Khi tham gia bộ môn chạy trên bề mặt cứng như các con đường lát đá, là nguyên nhân chính gây đau cẳng chân, đặc biệt đối với người mới bắt đầu hoặc những người không có giày hỗ trợ phù hợp.

5. Chấn thương đầu gối:

Ở vị trí đâu gối hay xảy ra hai loại chấn thương: rách dây chằng chéo trước và hội chứng bánh chè. Cả hai loại chấn thương này đều ở mức nghiêm trọng có thể phải trải qua phẫu thuật hoặc hoạt động thể chất sau này.

6. Đứt gân khuỷu tay

Với những người hay chơi quần vợt hoặc chơi gôn sẽ có nguy cơ đứt gân khủy tay rất cao. Do cánh tay thường xuyên phải vận động và dùng lực mạnh nên dẫn đến các tổn thương ở gân khủy tay.

Với những trường hợp chấn thương do chơi thể thao như trên sẽ phải ngừng tập luyện một thời gian dài, thậm chí có những trường hợp nặng phải nhờ sự can thiệp của bác sĩ hoặc phải phẫu thuật. Tuy nhiên, những phương pháp điều trị tây y sẽ làm kéo dài thời gian điều trị, thậm chí có những trường hợp không chữa được dứt điểm và dẫn đến thương tật sau này.

Hiện nay, để khắc phục và hạn chế những tổn thương sau tập luyện thể thao các bác sĩ của phòng khám Judo đã ứng dụng liệu pháp Judo vào trong trị liệu và điều trị cho các bệnh nhân. Đây là liệu pháp được ứng dụng phổ biến tại Nhật Bản để chữa các chấn thương xảy ra trong thể thao, tai nạn vận động và đã được Tổ chức y tế thế giới (WHO) công nhận là phương pháp chữa bệnh hiệu quả cao không sử dụng thiết bị y tế, không dùng thuốc, không tiêm truyền và không xâm lấn.

Liệu pháp Judo – phương pháp trị liệu tinh túy trong điều trị chấn thương được truyền lại thông qua đạo văn võ cổ truyền. Với liệu pháp này các chuyên gia Judo tiến hành xoa bóp để chữa trị những chấn thương thường gặp khi chơi thể thao, tập luyện như trật khớp, bong gân, bầm dập hệ vận động và nắn chỉnh đối với tổn thương gãy xương ở những vị trí đơn giản.

Ưu điểm của liệu pháp này là không dùng thuốc, không phẫu thuật, không xâm lấn nên thời gian hồi phục nhanh, tránh được những viêm nhiễm và rủi ro sau phẫu thuật.